با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نورخورشید، آلودگی‌های محیطی، داشتن استرس، خواب نامنظم و برخی بیماری‌ها، پوست شما دچار آسیب‌هایی می‌شود. داشتن پوستی سالم و شاداب زیبایی شما را افزایش می‌دهد و حتی ممکن شما را فردی جوان‌تر نشان بدهد. کرم‌های ضد آفتاب، پاک‌کننده‌های آرایشی، ترمیم کننده‌های پوست، محصولات ضد آکنه و ضد پسوریازیس، همگی محصولاتی هستند که برای مراقبت از پوست استفاده می‌شود. برخی از روش‌های مراقبت خانگی نیز برای بهبود پوست و تقویت آن وجود دارد.

روش‌های خانگی مراقبت از پوست

برای تقویت و مراقبت از پوست می‌توانید از برخی درمان‌های خانگی استفاده کنید. اگر سبک زندگی و تغذیه و رفتارهای سالمی داشته باشید، می‌توانید پوستی سالم، جوان، صاف و یکدست و بدون چین و چروک و عارضه داشته باشید. به عنوان مثال

محافظت پوست در برابر نور خورشید با پوشیدن کلاه و نقاب، نکشیدن سیگار و خوردن غذاهای سالم، در تقویت چوست موثرند. همچنین باید با پوست خود به ملایمت رفتار کنید. یعنی اینکه از کشیدن کیسه یا استفاده از شوینده‌های شیمیایی و مضر خودداری کنید. برای شستن پوست هرگز از آب داغ استفاده نکنید و سعی کنید با آب ولرم یا سرد پوست را شستشو بدهید.

بسیاری از روتین‌های پوستی نیز هستند که می‌توانید آن‌ها را با مواد طبیعی خانگی همچون شیر، عسل، چای سبز، آلوئه ورا، روغن زیتون، روغن آرگان و … تهیه کرده و روی پوست خود بگذارید. همچنین نوشیدن برخی از دمنوش‌ها به افزایش کیفیت پوست کمک می‌کنند. از صابون های قوی که چربی پوست را کاملا از بین می‎برند استفاده نکنید.

رژیم غذایی سالم داشته باشید و سعی کنید مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های بدون چربی مصرف کنید. برخی تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی غنی از روغن ماهی یا مکمل‌های روغن ماهی و کربوهیدرات‌های فرآوری شده یا تصفیه شده ممکن است ظاهری جوان تر به پوست بدهند. نوشیدن آب زیاد نیز به هیدراته نگه داشتن پوست شما کمک می‌کند.

محصولات مراقبت از پوست

محصولات بسیاری برای مراقبت از پوست در بازار وجود دارد و شما باید به دنبال محصولی باشید که بسیار باکیفیت بوده و بدون هیچ گونه عوارضی، سلامت و شادابی پوستتان را تضمین کند. برند سریتا و ژنوبایونیک، از برندهای معتبر ایرانی هستند و انواع کرم ضد آفتاب، کرم آبرسان، کرم ترمیم کننده و ضد شقاق، محلول و ژل ضد آکنه را اراده کرده‌اند. علاوه بر این‌ محصولاتی که بر روی پوست خود برای رفع عیوب و سلامتی بکار می‌برید،  باید برای پاک کردن آرایش خود نیز از محصولاتی مانند میسلار واتر استفاده کنید.

خرید بهترین محصولات مراقبت از پوست

برای خرید بهترین محصولات مراقبت از پوست که نام بردیم، می‌توانید از طریق فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی حنارا اقدام کرده و اقلام مورد نظرتان را با اطمینان از کیفیت و قیمت تهیه کنید.