گودی زیر چشم یکی از مشکلات زیبایی شایع در بین زنان و مردان است که افراد همواره به دنبال راه حلی برای برطرف سازی آن هستند چراکه باعث میشود چشمها و صورت همیشه خسته به نظر برسند. تزریق ژل، استفاده از ماسک‌های مختلف، راهکارهای ارائه شده در طب سنتی، لیزر، استفاده از عمل‌های زیبایی، استفاده از کرم های مختلف جهت رفع تیرگی این ناحیه از پوست، انجام جراحی بر روی پلک و بسیاری از اقدامات دیگری که این روزها نام و توضیح آن‌ها را در اکثر تبلیغات رسانه‌ای دریافت می‌کنیم؛ همگی از جمله تلاش‌هایی است که افراد برای خلاصی از سیاهی دور چشم انجام می‌دهند. گودی زیر چشم علل متفاوتی دارد مانند وراثت ، حساسیت و کم خوابی. تیرگی و سیاهی دور چشم مشکل شایعی است و… گودی زیر چشم گاهی پیآمد پیر شدن صورت است. البته این مشکل هم در بانوان و هم در آقایان و در تمام گروههای سنی به دلایل متعدد مشاهده میشود.
گودی دور چشم و سیاهی زیر چشم ناشی از تجمع خون در زیر چشم است و در بین افرادی که پوست روشنی دارند بیشتر مشخص است. حساسیت های فصلی، کاهش کلاژن، مشکلات عروقی، عدم تعادل هورمونی و رژیم غذایی باعث پف بیش از حد و تجمع خون می شوند.
علت سیاهی و گودی دور چشم
همانطور که گفته شد گودی و سیاهی زیر چشم گودی دور چشم و سیاهی زیر چشم ناشی از تجمع خون در زیر چشم است که دلایل مختلفی دارد. برخی از معمول‌ترین عوامل سیاهی و گودی زیر چشمها از این قرار است:
وراثت: شاید بتوان گفت وراثت یکی از مهمترین دلایل گودی و تیرگی دور چشم است که حتی تیرگی زیر چشم ممکن است در کودکی ظاهر شوند. در برخی کودکان، این مشکل به مرور، بیشتر میشود .
آلرژی: گرفتگی بینی می‌تواند باعث گشاد شدن رگ‌های خونی شود که از ناحیه اطراف چشمها، به پایین می‌آیند و موجب شود، تیره‌تر گردند.
خواب نامناسب: خستگی، کم‌خوابی، خواب زیاد و خوابیدن در ساعات نامتعارف، همگی می‌توانند باعث بروز سیاهی دور چشم شوند. این اختلالات در بعضی مواقع سبب نمایان شدن عروق عنکبوتی زیر چشم و در بسیاری دیگر باعث پف کردن زیر چشمها می‌شوند که تیرگی زیر چشم را به‌همراه دارند.
کم آبی بدن: یکی دیگر از دلایل عمده سیاهی دور چشم، مخصوصاً در جوانان، کمبود آب موردنیاز بدن است. وقتی بدن دهیدراته باشد، پوست در ناحیه اطراف چشمها تیره شده و چشمها گود افتاده به نظر می‌رسند. کمبود آهن ممکن است موجب شود خون، اکسیژن کافی به بافت‌های چشم نرساند.
فقر آهن: یکی از عواملی که منجر به سیاهی دور چشم میشود، کمبود آهن است. کمبود آهن در بدن باعث می شود که به دلیل اختلال در جریان خون، اکسیژن کافی به بافت اطراف چشم نرسد و در نتیجه رفته رفته ناحیه اطراف چشم تیره خواهد شد.
آلودگی هوا: هرچه مدت زمانی بیشتری را در هوای آلوده بگذرانید، بدن شما اکسیژن کمتری دریافت می‌کند. همانطور که قبلا اشاره کردیم، کاهش اکسیژن رسانی به بافت اطراف چشم، سیاهی دورچشم را به دنبال خواهد داشت. همچنین هوای آلوده باعث حساسیت و خارش چشم میشود و در نتیجه به دنبال خاراندن چشم و آسیب به مویرگ‌های بافت اطراف چشم، این ناحیه تیره خواهد شد.
کمبود بعضی ویتامین‌ها: یکی دیگر از دلایل سیاهی دور چشمها، کمبود ویتامین در بدن است. مطالعات نشان داده است در بسیاری از افراد، سیاهی زیر چشم به دلیل کمبود ویتامین در بدن به وجود آمده است. از جمله ویتامین‌هایی که کمبود آن‌ها می‌تواند باعث به‌وجودآمدن سیاهی زیر چشم شود می‌توان به ویتامین K، D، E و B، به‌خصوص ویتامین B12 اشاره کرد. برای جلوگیری از به‌وجودآمدن سیاهی دور چشم، میتوانید مقادیر کافی این ویتامین‌ها را در مواد غذایی خود بگنجانید و یا از مکمل‌های ویتامینی استفاده کنید.
روشهای درمان تیرگی و گودی دور چشم:
قبل از هردرمانی باید علت تیرگی دور چشمتان را مشخص کنید. به عنوان مثال اگر تیرگی دورچشم شما ناشی از خستگی و بیخوابی است برنامه منظمی برای خواب خود داشته باشید و یا اگر مصرف آب آشامیدنی کم است میزان آب بیشتری در طول روز بنوشید. اما ساده ترین روش برای رفع تیرگی و گودی زیر چشم آرایش چشم با استفاده از انواع کرم پودر یا کانسیلر می باشد. کرم های مرطوب کننده پوست نیز برای درمان سیاهی زیر چشم موثر هستند، مخصوصا برندهایی که حاوی رتینول، ویتامین کی، ویتامین ای و ویتامین سی هستند. درمان های خانگی مخصوص رفع گودی دورچشم و رفع سیاهی دور چشم تا حدود زیادی تجمع خون را برطرف می کنند و به پنهان کردن نواحی تیره کمک می کنند. متخصصین زیبایی و متخصصین پوست اغلب مواد پرکننده پوستی را برای پر کردن نواحی گود افتاده زیر چشم در جایی که خون جمع شده است، توصیه می کنند. تزریق چربی از چربی بدن خود فرد نیز برای پر کردن گودی زیر چشم تزریق می شوند. در ادامه نگاه تخصصی تری به تک تک این روشه خواهیم داشت:
درمانهای خانگی برای رفع سیاهی دور چشم
1- رفع سیاهی زیر چشم با استفاده از ماسک های خانگی:
استفاده از ماسک های خانگی است که هزینه زیادی برای افراد نداشته و تقریبا هیچگونه عوارضی هم ندارد اما مدت زمان بیشتری برای رسیدن به نتیجه مورد نظر لازم دارد.
ماسک خیار برای رفع سیاهی زیر چشم
یک عدد خیار که در یخچال نگه داشته و دمای آن پایین است را بردارید و آن را پوست بگیرید. پوست‌های تازه و سرد خیار را روی قسمت‌های تیره شده پوست خود قرار دهید و تا زمانی که پوست‌های خیار، طراوت و دمای پایین خود را حفظ کرده‌اند، همچنان آن‌ها را روی پوست خود نگه دارید. بهتر است شب‌ها قبل از خواب این کار را انجام دهید. در میان‌مدت، تأثیر این ماسک را میتوانید روی پوست صورت خود حس کنید.
ماسک زردچوبه برای رفع سیاهی زیر چشم
رفع سیاهی زیر چشم سریع با استفاده از ماسک زردچوبه امکان پذیر است. زیرا زردچوبه خواص آنتی اکسیدانی دارد و ضد التهاب است.برای استفاده از ماسک زردچوبه باید دوقاشق پودر زردچوبه را با گلاب یا آب میوه‌ای مثل آناناس که سرشار از ویتامینE است ترکیب کنید و یک مایع تقریباً سفت را تهیه کنید. با کمک دست یا فورچه آن را دور چشم بمالید و به مدت ده دقیقه چشمان خود را ببندید. بعد از این مدت ماسک را از روی صورت بشویید. برای بالا بردن اثربخشی این شیوه میتوانید دو یا سه بار در هفته این کار را تکرار کنید.
ماسک گوجه فرنگی برای رفع سیاهی زیر چشم
گوجه فرنگی سرشار از ویتامین‌های گروه B، A و مواد معدنی است. این ویتامین‌ها موجب افزایش سوخت و ساز سلوی میشود و از پیری پوست جلوگیری می‌کند. همچنین گوجه فرنگی خاصیت روشن کنندگی پوست دارد و می‌تواند سیاهی زیر چشم را از بین ببرد.تهیه‌ی ماسک دور چشم برای رفع سیاهی با استفاده گوجه فرنگی بسیار ساده است. فقط باید یک یا دو عدد گوجه فرنگی را پوره کنید و با کمی آب لیموی تازه ترکیب کنید. سپس آن را به دور چشمان بمالید و بعد از ده دقیقه بشویید. اثر بخشی ماسک گوجه فرنگی با مداومت در استفاده به صورت دو یا سه بار در هفته بالا می‌رود.
ماسک سیب زمینی برای رفع سیاهی زیر چشم
سیب زمینی به عنوان معجزه ای برای تیرگی چشم است که با استفاده از آن میتوانید در مدت زمان کوتاهی سیاهی زیر چشم را درمان کنید. برای استفاده باید یک عدد سیب زمینی را رنده کنید و آن را فشار دهید که آب آن خارج شود. آب سیب زمینی را با پنبه دور چشمان خود بمالید و بعد از نیم ساعت بشویید.
ماسک شیر و جوز هندی برای رفع سیاهی زیر چشم
جوز هندی سرشار از ویتامین‌های E و Cاست و برای تغذیه‌ی پوست مفید است. شیر نیز لایه بردار و پاکسازی کننده‌ی پوست است. درمان سیاهی زیر چشم با ماسک خانگی شیر و جوز هندی و استفاده‌ی موضعی از آن برای درمان سیاهی زیر چشم موثر است. برای استفاده باید پودر جوز هندی را با شیر ترکیب کنید و یک خمیر روان درست کنید. پوست خود را تمیز کنید و بعد این این خمیر را دور چشم بمالید. بعد از نیم ساعت آن را بشویید و خشک کنید.
2- رفع سیاهی زیر چشم با گلاب
گلاب خاصیت جمع کنندگی پوست را دارد و می‌تواند در روشن کردن رنگ پوست تاثیرگذار باشد. اسپری کردن گلاب به دور چشم به صورت روزانه معجزه ای برای تیرگی دور چشم است. حتی اگر کمی از گلاب به داخل چشم پاشیده شود جای نگرانی ندارد و می‌تواند خاصیت شستشو کنندگی برای چشم داشته باشد.
علاوه بر اسپری کردن گلاب دور چشم، میتوانید یک پنبه را به گلاب آغشته کنید و آن را روی چشم بگذارید و بعد از ۱۵ دقیقه پنبه را از روی چشم بردارید. بعد از این کار نیازی به شستشوی صورت نیست.
3- رفع سیاهی زیر چشم با چای کیسه‌ای
چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است و می‌تواند به رفع تیرگی زیر چشم کمک کند. استفاده از چای کیسه‌ای سرد نیز می‌تواند به بهبود سیاهی دور چشم کمک کند. چای دارای کافئین و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند باعث بهبود گردش خون شود، عروق خونی را منقبض کرده و از تجمع مایع زیر چشم جلوگیری کند. دو کیسه چای سیاه یا سبز را به مدت ۵ دقیقه در یک فنجان آب گرم خیس کنید. سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا خنک شود. پس از خنک شدن، کیسه چای را برای مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی چشم بسته بگذارید. بعد از برداشتن، چشمها را با آب سرد بشویید.
4- رفع سیاهی زیر چشم با تغییر سبک زندگی
برخی از علت‌های سیاهی زیر چشم ارتباط مستقیمی با سبک زندگی فرد و رژیم غذایی دارد. در ادامه مواردی که با رعایت کردن آن‌ها می‌توان سیاهی زیر چشم را از بین برد بیان می‌کنیم.
• نوشیدن آب: یکی از ساده‌ترین و در عین حال موثرترین اقدامات برای رفع سیاهی زیر چشم سریع هیدراته کردن بدن است. با توجه به اینکه ۶۰ درصد از بدن را آب تشکیل می‌دهد خیلی عجیب نیست که کم آبی موجب سیاهی زیر چشم یا ایجاد پف شود. به همین جهت توصیه میشود مردان روزانه ۱۵ فنجان و زنان روزانه ۹ فنجان آب را حتماً بنوشند. نوشیدن آب و مایعات دیگر مانند آب میوه، نوشیدنی‌های بدون کافئین توصیه میشود.
• داشتن استراحت و خواب کافی: موجب بازسازی سلول‌های پوست میشود. اختلالات خواب باعث ایجاد حلقه‌های تیره اطراف چشم میشود. بنابراین به افرادی که به دنبال درمان سیاهی زیر چشم هستند توصیه میشود در کنار استفاده از شیوه‌های دیگر درمان حتماً خواب کافی داشته باشند.
• رژیم غذایی: تاثیر مستقیمی در سلامت پوست و طراوت و درخشندگی آن دارد. استفاده از سبزیجات و میوه‌های تازه موجب تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای بازسازی سلول‌های پوست میشود. همچنین می‌توان از مکمل ویتامین E و زینک نیز برای تقویت و بازسازی پوست استفاده کرد.
• مصرف بیش از حد نمک: باعث ایجاد حلقه‌های تیره اطراف چشم میشود. کسانی که سیاهی دور چشم دارند باید مصرف نمک را محدود کنند.
• پاک کردن ارایش قبل خواب: برای درمان خانگی سیاهی زیر چشم قبل از خواب حتماً باید آرایش خود را پاک کنید. خوابیدن با آرایش پوست را در معرض رادیکال‌های آزاد قرار می‌دهد و موجب پیرتر شدن پوست با سیاهی زیر چشم میشود.
• قرار نگرفتن در مقابل آفتاب: افتاب حلقه‌های سیاه دور چشم را بدتر می‌کند. درصورتی‌که جلوی آفتاب قرار می‌گیرید حتماً از ضد آفتاب استفاده کنید.
• درست خوابیدن: برای جلوگیری از تجمع مایعات زیر چشم و پف کردن و سیاه شدن آن میتوانید هنگام خواب سر را بالاتر از بدن قرار دهید.
• سیگار، الکل و مایعات حاوی کافئین آب بدن را کم می‌کند و موجب تخریب سلول‌های پوستی به ویژه در اطراف چشم میشود.
رفع سیاهی زیر چشم با استفاده از کرم‌های تخصصی
اگر شما جزو آن دسته از کسانی هستید که رابطه خوبی با درمانهای تهاجمی مانند تزریق ژل و بوتاکس ندارید و یا از درمان های خانگی نتیجه دلخواهتان را نگرفته اید بهتر است به سراغ کرم های تخصصی دور چشم بروید. امروزه اغلب برندهای آرایشی و بهداشتی محصولات تخصصی با فرمالاسیونهای به روز برای این منظور طراحی کرده اند.
ماسک خواب دور چشم ژنوبایوتیک
ماسک خواب دور چشم ژنوبایوتیک حاوی عصاره خیار می باشد که بخاطر بافت سبک و جذب سریع، یکی از بهترین ترکیبات برای رفع چروک های اطراف چشم و پر کردن گودی زیر چشم است. عصاره خیار ضد التهاب و رطوبت رسان بسیار قوی نیز هست که در طول شب آبرسانی مداومی به پوست دور چشم می رساند. هیالورونیک اسید موجود در این محصول با قابلیت نفوذ و حفظ آب سلولی، رطوبت پوست را در تمام طول شب و در لایه های عمیق پوستی حفظ می کند. ویتامین سی نیز خاصیت آنتی اکسیدانی و روشن کننده داشته و باعث رفع کدری دور چشم می شود.
این محصول را میتوانید از فروشگاه آریشی و بهداشتی حنارا با مناسبترین قیمت تهیه فرمایید.
